Dein Weg der Selbstliebe, dein Weg der Heilung

Kennst du diese inneren Gedankenspiele…

…du hast zu wenig Selbstvertrauen und Mut um für dich einzustehen?
…du bist nicht gut genug, so wie du bist?
…was die anderen von dir denken? Bist du abhängig von der Bestätigung anderer?
…dass dich niemand liebt und du fragst dich, was du tun und sein musst, um geliebt zu werden?
…dass du nichts bist und nichts kannst?
…dass du „ES“ sowieso nicht kannst und darum gar nicht beginnst „ES“ zu tun?
…dass du gar nicht gesehen werden willst und dich oft schlechter machst als du bist?

…du seist nicht schön oder gar hässlich?

…dass du schuldig bist ohne ersichtlichen Grund?

…dass sagen möchtest, was du brauchst, und es geht einfach nicht?

…du gar nicht weisst, was du brauchst, dass es dir gut geht?

…dass du dich ausgegrenzt fühlst und nicht dazu gehörst und nicht auf jemanden zugehen kannst?

…du hast kein Recht auf dein Leben?
…du hast „ES“ gut nicht gut genug gemacht?

Dann bist du bei richtig bei mir gelandet. Ich unterstütze und begleite dich bei der Entwicklung deiner Selbstliebe, deines Selbstwertes und deiner Persönlichkeit. Mein Leit-Stern ist die Selbstliebe – sie ist der Schlüssel der Heilung, zum leben deines Potentiales, zur Freude am Leben und zum Erreichen deiner Ziele.

Meine Spezialgebiete

Selbstliebe als Schlüssel zum Glücklichsein
Heilung des inneren Kindes
Umgang und konstruktive Kanalisierung von Wut und Aggression
Grenzen setzen und Selbstwert aufbauen

Von diesen Methoden und Hilfsmittel mache ich nach Bedarf Gebrauch

Das Gespräch
Vermittlung von Wissen
Imagination
Meditation
Freies Zeichnen
Freies Schreiben
Rituale und Symbolarbeit
Traumdeutung
Bewegung und Energetische Heilmethoden
Coachingtechniken

Wie ich arbeite

Ich sehe mich als Beraterin und Begleiterin. Nicht als Therapeutin, die den Mangel sieht und Diagnosen stellt. Diese haben eine einschränkende Wirkung.

Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Menschheitsbild und beziehe den Körper, den Geist und die seelische Ebene mit ein. Im Beratungsprozess folge ich deinem Tempo, bin als Begleiterin achtsam, präsent, klar und respektvoll. Es ist mir wichtig, die Eigenverantwortung zu fördern und Werkzeuge sowie Gestaltungsmöglichkeiten für den Alltag zu vermitteln. Im Zentrum stehen deine Ressourcen und dein Potential – du hast bereits alles in dir angelegt, um ein glückliches Leben zu führen.

Den Weg, den ich mit Klienten*innen gehe, ist sehr individuell. Ich gehe davon aus, dass du alles, was du brauchst und auch alle Antworten, bereits in dir trägst. Wir fördern diese ans Licht.

Die Basis meiner Beratungstätigkeit bildet die Psychosynthese als ganzheitliche Transpersonale Psychologie. Mein Angebot umfasst auch die psychologische Arbeit in Gruppen.

Kosten

Erstgespräch per Telfon oder Zoom: 30 Minuten à CHf 40.–

Sitzung: 60 Minuten à CHf 120.–

5er-Abo für 60minütige Sitzungen: CHF 570.–

10er-Abo für 60minütige Sitzungen: CHF 1120.–

Ich führe die Sitzungen per Zoom durch. Auf Wunsch auch in meiner Praxis.